1030 Die Tyrannei der Solls

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Warum fühlen sich so viele Menschen gestresst und überfordert, obwohl unser Alltag körperlich oft weniger gefährlich und anstrengend ist als früher? Christian Opitz sieht eine wichtige Ursache in der „Tyrannei der Solls": den unzähligen Vorstellungen darüber, wie wir sein, leben, denken und funktionieren sollten. Im Gespräch geht es um imaginierte Gefahren, digitale Reizüberflutung und die Frage, weshalb unser Nervensystem für viele Anforderungen des modernen Lebens kaum gemacht ist. Wir sprechen außerdem darüber, warum Bewegung, Natur, Weite und sinnvolle körperliche Herausforderungen oft mehr bewirken können als der nächste Gesundheits-Hack. Ein Gespräch über Stress, Unwissenheit und die Freiheit, nicht jede innere Geschichte glauben zu müssen.   Das hochreine Ashwagandha KSM-66 von Annapurna liefert dir das vollkonzentrierte Wurzelextrakt des ayurvedischen Adaptogens zur natürlichen Unterstützung deines Stressmanagements, deiner Nerven und deiner inneren Balance. Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld.  Mit dem Gutscheincode bio360 sparst du auch noch bares Geld.   >>>Jetzt anschauen   • Wie sollte ich sein? • Was sollte ich errei