#12 Mineralstoffe und Spurenelemente – das Stück Erde in dir

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Das Calcium in deinen Knochen, das Eisen in deinem Blut, das Salz in deinen Zellen – du trägst buchstäblich ein Stück Erde mit dir herum. In dieser Folge nimmt dich Ralf Bohlmann mit zur größten Gruppe der 47 essentiellen Vitalstoffe: den 22 Mineralstoffen und Spurenelementen. Warum sie als Einzige nicht vom Leben gebaut, sondern aus dem Boden geholt werden, wieso ausgelaugte Böden zum Problem werden – und warum gerade hier gilt: erst messen, dann gezielt ergänzen. Denn mehr ist nicht automatisch besser.