#78 Nicole Engel: Das Leben will gelebt werden

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Eigentlich sollte zum Start der neuen Staffel jemand ganz anderes an meinem Küchentisch sitzen. Und dann kam das Leben dazwischen, wie so oft. Zum Glück hatte ich eine Frau in petto, die spontan genug war, diesen Neuanfang mit mir zu wagen: Nicole Engel – Verhaltenstherapeutin im Psychologicum Berlin und Autorin von Woman out of Service. Und vielleicht konnte diese neue Staffel gar nicht besser anfangen. Denn Nicole und ich sprechen darüber, warum es für viele Menschen immer noch ein Tabu ist, sich psychologische Hilfe zu holen. Ich weiß noch genau, wie es mir vor meiner ersten Therapie ging: Ich wollte diesen Dampfdrucktopf bloß nicht öffnen. Aus Angst, dass dann die ganze Scheiße hochsprudelt, die ich so erfolgreich irgendwo verstaut hatte. Aber irgendwann hilft alles nichts, die Büchse der Pandora muss auf. 💥 Wir sprechen darüber,
 ❤️ warum Verletzlichkeit Verbindung schafft
 🧠 was es wirklich bedeutet, selbstbewusst zu sein
 💛 welche Menschen uns trotz schwieriger Kindheit fürs Leben prägen können
 ✨ und warum es sich manchmal lohnt, bei einer Partnerschaft noch einmal hinzuschauen, bevor wir sie loslassen. Dabei packen wir beide unser Herz auf den Küchentisch. Nicole e