027 - Mikroorganismen: Die guten Helfer des Lebens

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Warum unsere Gesundheit weit mehr mit Mikroorganismen zu tun hat, als den meisten Menschen bewusst ist. Mikroorganismen leben nicht nur im Boden – sie begleiten uns ein Leben lang und sind ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers. Sie beeinflussen unsere Verdauung, unser Immunsystem, unsere Psyche und sogar unser Verlangen nach bestimmten Lebensmitteln. Gemeinsam mit Jürgen Amthor gehen wir der Frage nach, was passiert, wenn dieses empfindliche Gleichgewicht aus der Balance gerät – und warum ausgerechnet die kleinsten Lebewesen unseres Körpers zu unseren wichtigsten Verbündeten für Gesundheit werden können. Eine faszinierende Reise in die Welt unserer kleinsten Mitbewohner – und die überraschende Erkenntnis, dass der Schlüssel zu unserem Wohlbefinden vielleicht dort liegt, wo die wenigsten von uns ihn vermuten.  IN DIESER EPISODE: 02:12 – Das Ökosystem Mensch 03:43 – Wenn das Gleichgewicht kippt: Gute Helfer und pathogene Keime 05:02 – Der Darm als Schaltzentrale 09:44 – Wenn Bakterien Appetit bekommen 16:54 – Die Kraft der Fermentation 18:30 – Wenn Gleichgewicht verloren geht 22:09 – Das Milieu entscheidet 24:21 – Wie gute Bakterien krankmachende Keime verdränge