#204- Dein Körper ist dein wichtigster Mitarbeiter

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Du kannst kein starkes Unternehmen mit einem Körper führen, der permanent am Limit läuft. In dieser Folge geht es um die drei Hebel, die wirklich zählen: Schlaf, Bewegung und Regeneration – und darum, was 17 IRONMAN-Rennen über Pacing, Energie und langfristige Leistungsfähigkeit lehren. _____________________ 📙 Sicher dir jetzt mein neues Buch "Alles ausser gewöhnlich" ▶️ https://iron-mind.de/podcast Mein Buch "Alles ausser gewöhnlich" mit Dominik Biss, hilft dir das mentale und unternehmerische Betriebssystem für nachhaltige Unternehmerfreiheit, Erfüllung und echtes Wachstum zu installieren. --- Wir bringen dich gezielt, tiefenwirksam und nachhaltig in die Umsetzung! • Sichere dir jetzt dein Buch • Buche dir deine kostenfreie Performance Analyse • Nimm teil an unseren regelmäßig stattfindenden & kostenfreien Workshops Das und mehr findest du hier: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/slatcosterzenbach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Deine Frage im Podcast! Schreib uns eine E-Mail an: po