Gravel Gruppetto – Folge #8: Taurus-Prep, Material-Wahn & Doku-Krimis

About this episode

Neues Thema, gewohnt ehrlicher Talk! In der neuen Folge blicken wir kurz vor dem Start des Taurus Mountain Race hinter die Kulissen der Ultra-Vorbereitung. Leona gibt uns ungeschminkte Einblicke: Wie baut man nach vergangenen DNFs das richtige Mindset auf, wie sieht das perfekte Carbo-Loading aus und wie hält man dem mentalen Druck stand, wenn die Strecken von Nelson Trees von Jahr zu Jahr härter werden? Außerdem besprechen wir aktuelle Bikepacking-Videos und Dokus der Szene: Warum lassen uns manche offiziellen Filme über Ultras völlig kalt, während ein echter Betrugsfall wie beim Transbalkan Race die beste Unterhaltung liefert? In der Folge: • Taurus Mountain Race: Leonas Vorbereitung, flüssiges Fueling bei Hitze, Schlafstrategien und Tailfin-Leihgabe. • Medien & Szene: Warum Dokus oft an der Oberfläche bleiben, der Transbalkan-Krimi und das starke Teilnehmerfeld beim Taurus. • Ultra-Mentalität: Erwartungsdruck, das Verarbeiten von DNFs und die Härte der Mountain Races. Viel Spaß beim Hören! Shownotes - Leona auf Instagram https://www.instagram.com/heimatnomadin/ - Simon auf Instagram https://www.instagram.com/simonpatur/ Quelle Musik - Texas