Ich will meine Werte gar nicht wissen mit Susanne Wienzek (#94)

About this episode

„Ich mache solche Dinge einfach mal.“ Und plötzlich fährt Susanne Wienzek allein 300 Kilometer bis an die Nordsee. Susanne kam erst mit über 40 intensiver zum Rennradfahren und hat schnell gemerkt: Vielleicht kann ich viel mehr, als ich immer dachte. Ohne Trainingsplan, ohne Leistungsdiagnostik und bewusst ohne Sportuhr entdeckt sie ihre Stärke auf dem Rad, besonders in den Bergen. Wir sprechen über späte Neuanfänge, Freiheit auf dem Rad und den Mut, Dinge einfach auszuprobieren. Susanne erzählt, warum sie sich lange nicht zugetraut hat, mit anderen mitzufahren, weshalb sie heute alleine Longrides fährt und spontan mit dem Bulli nach Südtirol aufbricht, um Pässe zu fahren. Es geht um 300 Kilometer bis an die Nordsee, Flowtrails im Bikepark, Rennradfahren ohne Leistungsdruck und den bewussten Entschluss, sich nicht von Wattwerten, Strava oder Optimierungszwängen bestimmen zu lassen. Eine Episode über Selbstvertrauen, Leichtigkeit und darüber, wie viel entstehen kann, wenn man einfach losfährt. Highlights dieser Episode: • Wie Susanne erst mit über 40 intensiver zum Rennradfahren kam • Warum sie bewusst keine Sportuhr trägt • 300 Kilometer allein bis an die Nordsee • Rennradfah