#105 Plötzlich Angst, obwohl alles gut ist? Warum Veränderungen uns verunsichern können

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Vor über 20 Jahren habe ich in meinem Psychologie-Studium einen Satz gehört, den ich bis heute nicht vergessen habe: Angst kommt in Übergängen.  In dieser Folge schauen wir uns an, was dahintersteckt und warum sich Veränderungen manchmal erst einmal ziemlich unsicher anfühlen können. Du erfährst: ✨ warum Angst manchmal ausgerechnet dann auftaucht, wenn im Leben eigentlich etwas Schönes passiert ✨ was in Übergängen oft unbemerkt in uns passiert ✨ warum sich eine richtige Entscheidung plötzlich falsch anfühlen kann Und vielleicht stellst Du Dir beim Hören einmal die Frage: Was war eigentlich in meinem Leben los, als meine Angst aufgetaucht ist? Meine Ankersätze fürs Nervensystem für 0€ können Dich in unsicheren Momenten und Übergangsphasen begleiten. Du kannst sie Dir abspeichern, ausdrucken oder ausschneiden und immer wieder zur Hand nehmen, wenn Du einen beruhigenden Satz brauchst. 💚 👉🏼 Hier findest Du die Ankersätze: Wir schaffen das. 💚 Deine Klara  Klara Hanstein - Für Kopf und Herz Psychologin und Psychotherapeutin Mehr von mir: Stell mir Deine Frage: FRAG KLARA Anker-Sätze für Dein Nervensystem für 0€ SOS-Plan bei Angst