Warum so viele Frauen ab 40 so klar werden wie nie mit Katrin Jeguschke

About this episode

Hitzewallungen, Brain Fog, neue Allergien – und keiner erklärt dir, was eigentlich los ist? Katrin Jeguschke ging es mit Ende 30 genau so. Heute erreicht sie über 150.000 Frauen auf TikTok und Instagram und spricht über die Perimenopause so ehrlich und humorvoll, wie man es selten hört. Theresa Haas – Psychologin, Sportwissenschaftlerin und Gründerin der Körpergut Akademie – spricht in dieser Folge mit Katrin Jeguschke. Katrin ist Creatorin rund um das Thema Perimenopause, hat eine Menopause-Coach-Ausbildung gemacht und ein eigenes Nahrungsergänzungs-Label für Frauen in dieser Lebensphase gegründet. Es geht um Sichtbarkeit, Mut zur Selbstständigkeit – und darum, warum die Perimenopause kein Schreckgespenst sein muss. Darüber sprechen die beiden: - Der Abend auf dem Sofa, an dem ein TikTok-Video Katrin endlich erklärt hat, was mit ihr los ist - Warum sie mit 38 bei vielen Ärzt:innen keine Antworten bekommen hat - Sichtbar werden als Introvertierte – und warum ihr dabei fast nur Dankbarkeit begegnet - Die „kleine Teufelsstimme“ kurz vor dem Business-Start und wie sie sie überwunden hat - Warum Frauen über Geld sprechen dürfen: Ein Business muss wirtschaftlich sei