#652 Mach DAS bei Keto – und dein Fettverlust kommt ins Stocken

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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast.  Heute erfährst du alles zum Thema "Mach DAS bei Keto – und dein Fettverlust kommt ins Stocken". Keto und trotzdem kein Fettverlust? Diese 5 Lebensmittel könnten der Grund sein! 🥑 Du verzichtest auf Kohlenhydrate, bist in Ketose und trotzdem tut sich auf der Waage nichts? Dann könnte es ausgerechnet an den Lebensmitteln liegen, die du für besonders ketofreundlich hältst! In dieser Podcastfolge verrate ich dir 5 typische Keto-Lebensmittel, die deinen Fettverlust unbemerkt ausbremsen können. Du erfährst, warum gesunde Fette nicht automatisch beim Abnehmen helfen, weshalb mehr Ketone nicht unbedingt mehr Körperfettverlust bedeuten und worauf du bei Nüssen, Käse, Sahne und Co. achten solltest. --------------------------------------- Möchtest du mehr über den Test erfahren, der mir bei meiner Supplementstrategie hilft? Kontaktiere mich über diesen Link, damit du mir Fragen rund um den Test stellen kannst: https://short-url.cc/1Gdfc Link zum Omega-3 meines Vertrauens: https://www.zinzino.com/shop/2021498463/de/de-de/products/premier-kits/balanc